Es ist wichtig, dass Sie keinen Fachjargon verwenden

Ich habe nicht die geringste Chance, etwas zu verlieren. Es handelt sich um eine Beziehung zu den Kunden, Prozentsätze und Zeitpläne, die es mir ermöglichen, schnell und einfach zu kommunizieren, aber nicht per se von Begeisterung zu überzeugen. Skeletspiemassa? Vetvrije massa? Viszeraler Tierarzt? Helfen! Gelukkig ben je hier. Wir haben alles geschafft. Einfach. Zonder-Jargon. Es hat einen tollen Humor. Ich möchte, dass Sie mehr über die Zeit erfahren, aber auch ein paar Worte, die Sie wissen müssen.  

Wat is lichaamssamenstelling eigenlijk ?  

Kort door de bocht : je lichaam bestaat uit mehr dan alleen gewicht . Als je op een Gewone weegschaal Staat und 75 Kilo Gewicht , wir haben noch keine Pferde Was sind die 75 Kilo? Ist das ein Turm? Tierarzt? Geboten? Ein Flinke maaltijd van gisteravond ? Lichaamssamenstelling geeft je het volledige plaatje .  

Je lichaam is grofweg verdeeld in:  

Jetzt: Ich habe die Zeit, die ich brauche Weegschaal ( zoals de InBody Dial ) geeft ?

Skeletspiermassa zijn de bouwvakkers van je lichaam  

Skeletspieren ist ein Spießer, den ich brauche, um mich zu bewegen. Ich helfe Ihnen beim Öffnen, Befüllen, Lachen, Traplopen, Tanzen und Ja... selbst wenn es nicht klappt. Je mehr ich höre, desto besser klappt es. Sie verbrennen auch Kalorien im Rost. Meer spiermassa = mehr verbranding, selfs as je a serie zit te „ bingen “ .  

💡 Wat wil je zien ? Een stijgende Lijn ! Mehr Spiermassa ist bijna altijd gut nieuws .

Vetmassa is het bekende Getal Daten vaak te veel aandacht krijgt  

Tierarzt ist nicht de vijand. Ich brauchte einen Tierarzt, um sicherzustellen, dass er funktioniert. Es schützt mich, reguliert Hormone und es ist warm im Winter. Aber ein hoher Vetpercentage-Anteil kann für Sie riskant sein , weil er hart und stofwisseling ist.  

💡 Wat wil je zien ? Een gezond vetpercentage . Dat ligt Mittel Etwa 18–28 % für Frauen und 10–20 % für Männer ( Freiheit und Aktivität ) .

Eingeweide- Tierarzt ist der „ verborgene Tierarzt“, der auf meiner Reise ist letten  

Eingeweide-Veterinär -Zitt rund um ein Organ . Ich war noch nie mit dem Fleck da , aber das war möglich Nun ja involviert hebben op je gezondheid. Ein Fehler ist normal . Te veel ? Dan loop je meer risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten .  

💡 Was willst du ?​ Eine Punktzahl unter 10 (auf einer Stufe von 0 bis 20) wordt over het algemeen als gezond gezien .

Vetvrije massa ist es ein solides Fundament  

Alles was niét vet ist. Dus spieren , Flaschen , Wasser, Organe . Das ist einer handige graadmeter om te zien of je lichaam sterk en stabiel blijft , zeker als je aan het afvallen bent.  

💡 Was willst du ?​ Eine stabile Stütze​ Getal . Als je vet vrije verliest en vetvrije massa behoudt , ben je goed bezig .

Lichaamsbalans : de echte winst zit in de verhoudingen  

Es geht nicht darum , dass ich „ Licht “ habe, aber dass ich im Gleichgewicht bin . Ein Gezond vetpercentage , voldoende spiermassa en een stabil vetvrije massa zorgen ervoor dat je je Energiek voelt en er vitaal uitziet . Schon bald ist der Weegschaal fertig !

Waarom Meten besser ist dan gokken  

Wenn ich mein Gewicht verliere , ist das echt verhaal . Misschien blijf je op hetzelfde Gewicht , aber ich muss je nach Bedarf geschult und gespeist werden . Dat zie je niet op aen Gewone weegschaal . Maar wel op een lichaamssamenstellingsanalyse . Zoals mit InBody Dial .​  

Geen giswerk meer . Geen frustration meer . Gewoon duidelijkheid .

Fazit : Je Lichaam ist mehr als ein Jahr Getal  

Je lichaam ist schlank und dynamisch System . Tür te leren hoe je lichaamssamenstelling Ich arbeite daran , dass ich meine Gesundheit nicht unter Kontrolle habe dat je hoeft te verdwalen in vaktermen . En met een Slimme- Tool für InBody Dial kun je dat Gewoon thuis doen , in je eigen tempo.  

Dus, volgende Keer Dat je ein Rapport Ziet ? Kein Stress. Jij Weet, was het betekent . En je lichaam ? Das ist bezig met iets moois .